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用“心”力量赋能拓展 迎“新”年心声落春辉——高二团体心理拓展活动

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发表时间:2024-07-12 11:23

             用“心”力量赋能拓展

             迎“新”年心声落春晖


高二团体心理拓展活动  


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请打开心灵的窗户,

让阳光进入。




2024年1月4日、18日晚,心理辅导中心面向高二学生开展了团体心理拓展活动。通过团体游戏中培养对集体的归属感和被接纳感,体验与他人游戏互动中产生的亲密交流、彼此信任带来的快乐,高二学生营造了一个真诚、尊重和温暖的团体气氛,同时在游戏中尽情释放学习生活的压力,为高二即将到来的期末考试进行心理积极赋能。




活动流程


01

兔舞迎龙年



同学们用兔子舞的姿态,围成了一幅生机盎然的“长龙”画卷。在这场热身活动当中,我们放下了疲惫,放下了腼腆,放下了心中沉甸甸的心事。



本环节的活动中,同学们增加了凝集力的“龙气”,表现了我们勇争先锋的“龙头”之势,勇敢用兔子的步伐迈向未来的高三生活。


02

同舟共济





踩报纸

同学们自由组队,寻找自己的小伙伴,3~5人的配置为一组,为全体同学提供了能够共同参与的机会。小组之间猜拳决定输赢,输的小组要把报纸折叠后再与小组成员一起站上去,轮次进行到报纸踩不下。



在通往高考大军的人海路上,是我们的同学、同伴、老师与我们风雨相伴,同舟共济。




本环节活动考验了我们的团体合作能力,增强了同学们之间的凝集力。通过小小的竞争压力,我们重新理解了“输赢的定义”。在激烈竞争的道路上,我们能否坦然面对得失,拥有“下一把”的勇气,和对手一起共同成长。


03

我身后有你们





信任背摔

同学们以班级为单位,在准备的一张桌子,两张毯子中,邀请一名同学站上“人生的舞台”,台下的同学用手组成“人”床、“人”墙,稳稳的托住勇敢站上舞台的同学。









同学们用行动和无声的力量告诉他/她,勇敢的表达自己,你的身后有我们,请放心的把后背交给我们!通过该活动我们感受到了高二莘莘学子为了迎接高三,勇敢站上考场的勇气和力量!





教师总结



成长过程不是一帆风顺,有挫折也有困难;只要团结一心,坚持努力,就会不断收获、不断成长。祝高二全体同学把握当下,乘风破浪,携手前行,用汗水与努力,遇见更好的自己!




END




排版编辑:李蕙廷

文稿撰写:方文凯

初次审核:潘   科

审核发布:李秀江







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